О великой пользе 10 вдохов и выдохов (А.Щедрина и Т.Тураева)

YogaBloga

Дорогие друзья! А что для вас означает выражение "затаив дыхание"? Концентрируемся ли мы на дыхании, когда нервничаем, попадает в стрессовые ситуации, хотим резко ответить, если нам наступают на ногу в метро или грубят в...View more