Ep. 24 ¿Correr sana corazones rotos?

He vivido creyendo y sintiendo que el deporte y en específico correr me sana, en muchas ocasiones ha sido mi complemento perfecto a la terapia. Hoy que atravieso otro momento en que el corazón duele me di a la tarea de investigar si es cierto y porque correr se siente como un curita. En este episodio te comparto lo que pienso sobre el corazón roto y un estudio bastante interesante que encontré y que nos explica el efecto de realizar ejercicio al aire libre Si estás atravesando un momento así , te abrazo , no estás sol@ y recuerda siempre que pedir ayuda es vital cuando no podemos con todo nosotros sol@s. Bienvenid@s yo soy Yeya Corre Conviértete en un supporter de este podcast: .

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Ep. 24 ¿Correr sana corazones rotos? is an episode from YEYA CORRE PODCAST by Andrea Ornelas.

This episode is 25:01 long.

This episode was published on Dec 20, 2025.

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