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Health

93: Abnehmen in den Wechseljahren: -15kg in 6 Monaten

Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!" by intumind GmbH

Apr 13, 202651:05Health

Jahrzehntelange Diätkarriere, Jo-Jo-Effekt, Wechseljahre – und das Gefühl: Jetzt ist es vorbei. Uschi kannte diesen Gedanken gut. Bis sie mit 66 Jahren etwas verstand, das alles veränderte: Ihr Körper war nicht ihr Feind...

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93: Abnehmen in den Wechseljahren: -15kg in 6 Monaten is an episode from Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!" by intumind GmbH. Jahrzehntelange Diätkarrier...

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Episode Details

Published Apr 13, 2026, 51:05 long, audio available.

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