Trockene, müde Augen & Augengesundheit im Alter: Was jetzt wichtig ist

VitaMoment - der Gesundheitspodcast by Susanne Plaschkies | VitaMoment

Sep 6, 202623:36Health

Du hältst die Speisekarte immer weiter weg, um sie lesen zu können? Abends brennen deine Augen nach acht Stunden Bildschirm? Und im Winter fühlt sich dein Blick an, als hätte jemand Sand hineingestreut? In dieser Folge s...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from VitaMoment - der Gesundheitspodcast.

Nattokinase: Was hinter dem Enzym aus fermentiertem Soja wirklich steckt

Aug 30, 2026 - 16:11

Was hat ein japanisches Traditionsgericht mit unserer Gefäßgesundheit zu tun? Die Antwort steckt in einem...

Der Fett-Fehler in der modernen Ernährung - und wie du ihn ausgleichst

Aug 23, 2026 - 18:09

Butter oder Margarine, Olivenöl oder Sonnenblumenöl, Lachs oder doch lieber die pflanzliche Alternative?...

Restless Legs - was hilft, wenn die Beine nachts keine Ruhe geben

Aug 16, 2026 - 21:01

Kaum liegt man abends im Bett, fängt es an zu ziehen, zu kribbeln oder zu zucken - und an Schlaf ist erst...

Prostata, Libido, Testosteron: Der männliche Hormonhaushalt ab 40

Aug 9, 2026 - 22:01

Warum bin ich ständig müde, obwohl ich eigentlich genug schlafe? Warum macht mir Sport nicht mehr so viel...

Hitzewallungen, Schlafprobleme, Gewichtszunahme: Der weibliche Hormonhaushalt ab 40

Aug 2, 2026 - 28:33

Warum fühle ich mich plötzlich so anders? Warum schläfe ich schlechter, bin schneller gereizt und erkenne...

Schöne Haut & Haare dank Biotin? Was das Schönheitsvitamin wirklich kann

Jul 26, 2026 - 17:25

Biotin gilt als das Schönheitsvitamin schlechthin. Ob kräftige Haare, feste Nägel oder strahlende Haut -...

Keine Zeit für Gesundheit? Darauf kommt es wirklich an

Jul 19, 2026 - 18:07

Gesund leben, mehr bewegen, besser schlafen, weniger Stress - wir alle wissen eigentlich, was unserer Ges...

Was kann Inositol? 5 gesundheitliche Vorteile erklärt

Jul 12, 2026 - 15:32

Inositol gehört zu den Nährstoffen, von denen die wenigsten schon einmal gehört haben. Dabei wird es in d...