Dra. Belaustegui: Los beneficios de la sauna

Además de esas ideas que todos tenemos sobre la limpieza de toxinas y la mejora del aparato cardiovascular, la sauna tiene numerosos beneficios sobre la salud. La sauna es buena para el cuerpo y la mente. Mejora el rendimiento deportivo, te ayuda a ganar masa muscular, te hace más inteligente y feliz y, probablemente, más longevo. Más contenido de la Dra. Belaustegui en:

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This episode is 07:15 long.

This episode was published on Sep 24, 2017.

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