E167: De vegana a comer a comer carne de nuevo: Escuchando a mi cuerpo.

Send us Fan Mail En este episodio comparto mi experiencia personal de haber sido vegana y cómo, con el tiempo y a través del Ayurveda, entendí que mi cuerpo necesitaba algo diferente. Hablo de los cambios que experimenté, los desafíos emocionales y físicos al hacer la transición de vuelta a comer carne, y cómo aprendí a escuchar realmente a mi cuerpo. También exploramos la visión ayurvédica de la alimentación individualizada y por qué no existe una dieta única para todos. Si alguna vez has cuestionado tu forma de alimentarte o te has sentido desconectada de lo que realmente necesitas, este episodio es para ti. Que este episodio sea de mucho beneficio !! con amor siempre Luz, Próximo curso de Ayurveda y Yoga / presencial / online: Instagram: @luzorea_ Página web:

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E167: De vegana a comer a comer carne de nuevo: Escuchando a mi cuerpo. is an episode from Vida en Equilibrio Podcast con Luz Orea by Luz Orea.

This episode is 52:03 long.

This episode was published on Feb 20, 2025.

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