Ep.10 - Benefícios da Ashwagandha para a saúde da mulher

Vera Belchior - Naturopata Podcasts by Saúde Natural para Mulheres

Neste episódio, vou-te falar dos benefícios da planta Ashwagandha, em particular, de dois benefícios da Ashwagandha para a saúde da mulher: proteção cognitiva e redução dos níveis de cortisol.