Wie Nettigkeit dir und deinen Mitmenschen schadet – Neinsagen, Grenzen und Aufgabentrennung

Warum ist Nettigkeit eine tödliche Krankheit? Wie schützen Grenzen die Gesundheit und retten Leben? Warum kommen die häufigsten Grenzüberschreitungen von uns selbst? Warum sind Schuldgefühle normal und wichtiger Teil des Alltags? Wie infiziert Nettigkeit Familien und ganze Gemeinschaften? Warum müssen besonders Kinder ihre Grenzen erkennen und respektieren lernen und wie hilft ihnen das beim Aufwachsen und beim Erreichen von Autonomie und Selbstregulation? Wie drückt man Wut gesund aus und schützt dadurch sich selbst und die Gesellschaft? Alle genannten Links und ausführlicher Artikel unter: "Der Weg" portofrei bei BOD: "Der Weg" bei Amazon: Kostenlos: Der Urgeschmack-Newsletter (monatlich): Timestamps: 0:08 Einleitung 1:22 Gewohnheit : Ziehe klare Grenzen durch Aufgabentrennung 3:06 Grenzen sind lebenswichtig 6:00 Das passiert, wenn man (zu) nett ist 7:34 Übertriebene Freundlichkeit ist Selbsthass 9:45 Emotionen als Teil unseres Verteidigungssystems 11:55 Schuldgefühle sind besser als Ressentiments 12:38 Nettigkeit ist eine ansteckende Krankheit 14:17 Kinder müssen Grenzen respektieren – besonders die eigenen 15:08 Die Spannung zwischen Autonomie und Sicherheit 16:51 Wut angemessen ausdrücken um Grenzen zu errichten 19:08 Zusammenfassung

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Wie Nettigkeit dir und deinen Mitmenschen schadet – Neinsagen, Grenzen und Aufgabentrennung is an episode from Urgeschmack by Felix Olschewski (Urgeschmack).

This episode is 22:35 long.

This episode was published on Sep 23, 2024.

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