#3 Om yoga

Ett samtal med Hamid Kazemzadeh, yogalärare i Malmö. Om vägen till yogan och olika sätt att utöva den. INNEHÅLL Intro. 00.00 Intervjun börjar. 04.45 Hamids väg till yogan. 05.20 Yoga Teacher Training. 07.20 Yogastilarna: Vinyasa, Hatha, Yin och Nidra. 08.40 Hamids egen träning. 13.20 Skador. 15.00 Ashtanga m.m. 16.30 Yogafilosofi. 21.30 Andningsövningar och meditation. 25.15 Mat och pruttar. 28.15 Yogalärarens vardag. 29.30 Den lilla pojken. 30.30 Outro. 32.00 LÄNKAR Sudhir Rishi, indisk filosofi- och yogalärare. Hamids Facebook-grupp för donationsklasser utomhus i Malmö under sommaren 2021. KONTAKT: upplysningenpodcast@gmail.com

You can listen to #3 Om yoga online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#3 Om yoga is an episode from Upplysningen by Ludvig Idoffsson.

This episode is 35:38 long.

This episode was published on Feb 19, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Upplysningen when more episodes are available from the podcast feed.