Fressattacken vorbeugen, indem du deine Energie schützt I Podcast Pause!

Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern by Janina Lemme

046 - Wann essen wir denn übers Maß hinaus? Nach einem langen Arbeitstag, nach viel Input von außen, Immer dann, wenn unser Energielevel tief ist. Heute möchte ich auf eine Art zum „Schutz“ deiner Energie eingehen: Das T...View more