38. Jubileum! 5 år utan socker

UNNA DIG-podden by Louise Hafdell

Aug 2, 201932:56Health

För 5 år sedan åt jag min sista "vanliga" mat. Vanlig och vanlig förresten, vad är vanlig mat? För mig var det antingen frosseri av kolhydrater eller strikt kalorikontroll. Efter en sömnlös natt ändrades allt; jag börjad...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from UNNA DIG-podden.

37. Unna dig succé - Nageldrottningen Frida Selkirk

Jan 16, 2019 - 48:02

Möt Sveriges nageldrottning Frida Selkirk! Frida är entreprenören som bryter ny mark, kopplar samman mode...

36. "Yta och djup - design på yogamattan"

Jan 8, 2019 - 40:12

UNNA DIG-podden avsnitt 36 "Yta och djup - design på yogamattan" Möt Beatrice Sjöberg Magnusson som drive...

35. Nyårslöftet

Jan 1, 2019 - 29:22

Förväntan i luften. Förändring är möjlig! Men HUR gör man? Lyssna till min berättelse om hur det omöjliga...

34. Prestationsprinsessor på yogamattan - Anna Wallberg

Dec 20, 2018 - 41:34

Anna Persson Wallberg är den välkända ridsportsprofilen (känd från Hästpodden och Stjärnornas Hoppning) s...

33. Louise julbord - femte julen som sockerfri

Dec 18, 2018 - 26:51

32. Ett hälsouppvaknande - Simon Sjögren

Dec 16, 2018 - 58:48

Simon Sjögren flyttade till Stockholm och ett nytt liv började .Han njöt av allt som storstaden hade att...

31. "Den fetaste 40-årskrisen" med Dogge Doggelito

Dec 5, 2018 - 37:59

Dogge Doggelito (Douglas Leon) berättar öppenhjärtigt om hur han vaknade upp och under 12 veckor förändra...

30. En blondin och en brunett - Anna Book

Nov 28, 2018 - 52:56

Efterlängtad nypremiär för UNNA DIG-podden. Poddens allra första gäst är Anna Book. OS i förnekelse, att...