#130 – Perché non riesci a essere costante: il conflitto tra dovere e piacere

Spesso mi sento dire: “Vorrei avere la tua costanza!”, ma ti svelo un segreto: io non ho una grande forza di volontà. Ho, però, dei desideri grandissimi. In questo episodio partiamo proprio da qui, dai miei “100 saltelli” quotidiani e dalla mia visione di diventare una “vecchina vispa”, per capire la differenza tra muoversi per obbligo e muoversi per piacere. Scopri Timer, il corso per migliorare la tua gestione del tempo: Ricevi gratuitamente Stress-Off, la guida per liberarti dallo stress: Scopri tutte le altre risorse su: Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube:

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#130 – Perché non riesci a essere costante: il conflitto tra dovere e piacere is an episode from unmillimetroalgiorno by Dott.ssa Silvia Pasqualini - ilCorpoelaMente.

This episode is 44:32 long.

This episode was published on Jan 28, 2026.

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