Uniajatuksia ajattelijoilta ja kirjailijoilta
Jun 2, 2022 - 8:22
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Huolihetki eli päivän paketoiminen
Nukkumaanmenoajan lähestyessä mieli saattaa alkaa askarrella keskeneräisten asioiden tai murheiden tai itse nukkumisen parissa niin, että unen saaminen muuttuu vaikeaksi. Huolihetken pitäminen voi tuoda tähän helpotuksen...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from UNIRESEPTI / Johannes Kajava.
Esseisti painajaisista
Apr 22, 2022 - 7:02
COVID-19 osa 5: eristyksen vaikutus lasten uneen
Apr 4, 2022 - 5:10
Kriisit osa 4: painajaisunien sisällöstä
Mar 16, 2022 - 4:05
COVID-19 osa 3: unennäkö, painajaiset ja elämänlaatu
Feb 28, 2022 - 4:28
COVID-19 osa 2: unettomuus, ahdistus ja masennus
Feb 9, 2022 - 3:58
COVID-19 osa 1: unettomuus ja mielenterveyden häiriöt
Jan 27, 2022 - 5:17
Unettomuus toiminnallisena häiriönä 2
Jan 12, 2022 - 5:11