Méditation #41 : Reprendre son souffle quand le monde s'effondre

Reprendre son souffle quand le monde s'effondre (méditation courte)* Bonjour à vous, chère communauté. Finalement le podcast est de retour plus tôt que prévu ! Cette courte méditation m'est venue en réfléchissant à ce qui pourrait moi-même m'aider en ces temps houleux et denses. Je vous l'offre comme on offre un sourire, une étreinte, une main déposée sur une épaule : un geste simple et rempli de bienveillance. Je vous l'offre pour que vous aussi, vous puissiez reprendre votre souffle malgré tout ce qu'il se passe. Je vous invite à également revenir à la médiation : Des mots d'espoir face à l'actualité mondiale Prenons plus que jamais soin de nous et des autres. Avec tout mon amour et mon soutien, Bonne écoute. Valentine [Mon courriel si vous souhaitez me partager votre expérience : valentine.ressaire@gmail.com / Réseaux sociaux : @yogaavecvalentine La meilleure façon de soutenir les méditations Yoga avec Valentine est de laisser un 5 étoiles sur Apple Podcast, Spotify, ou de partager vos méditations favorites sur vos réseaux sociaux et à vos proches ! Vous faites une immense différence. Merci de tout coeur.] Les méditations sont aussi téléchargeables gratuitement pour être écoutées hors-ligne ici : Musique de l'introduction : GeriArt depuis Pixabay

You can listen to Méditation #41 : Reprendre son souffle quand le monde s'effondre online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Méditation #41 : Reprendre son souffle quand le monde s'effondre is an episode from Un temps pour soi : méditer avec Valentine by Valentine Ressaire.

This episode is 0:06:19 long.

This episode was published on Mar 7, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Un temps pour soi : méditer avec Valentine when more episodes are available from the podcast feed.