577. Midsommar, båtliv och balans

Tyngre Fredagsmys by tyngre.se / Tyngre AB

Jun 26, 202652:49Sports & Recreation

Jossan försöker hitta tillbaka till vardagsrutinerna efter en minst sagt händelserik midsommarhelg. Hon spenderade helgen ute med båten i Sandhamns skärgård, och även om det blev mycket vin och protein (och en liten dos...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Tyngre Fredagsmys.

587. Träningsfällor och vardagspussel: Från skadeproblem till smarta mattips

Sep 11, 2026 - 50:57

Med bara två veckor kvar till tävling sitter jag här med ett knä som har havererat helt. Jag kan knappt t...

586. När hjärnan tar semester: Frågestund och spårade dilemman

Sep 4, 2026 - 57:13

Eftersom både jag och Victoria kände oss lite hjärndöda körde vi igång en ny programpunkt: Pest eller Kol...

585. 4000 kalorier om dagen, bikinipanik och sista tävlingen

Aug 28, 2026 - 50:51

Att ladda inför tävling när det bara är fyra veckor kvar innebär en hel del förberedelser. Min coach gav...

584. Gymmetstök och vår ärliga syn på OnlyFans

Aug 21, 2026 - 01:01:06

Framöver kommer Victoria att höras mycket mer här i podden, så framåt kör vi varannan vecka med Jossan oc...

583. Så hittar du tillbaka till formen efter sommaren

Aug 14, 2026 - 58:26

Jag och Jossan startade direkt med att prata om min insats i Cykelvasan. Förutsättningarna var väl kanske...

582. Lättare vikter, tajtare midja och konsten att överleva på 1500 kalorier

Jul 31, 2026 - 01:01:58

Äntligen är ordningen återställd! Efter vad som kändes som en evighet av "sommarlovspoddar" var det fanta...

581. Vår workshop är på planeringsstadiet

Jul 24, 2026 - 01:03:11

Strukturen vi lovade att ha i podden lyser fortfarande med sin frånvaro – precis som i resten av våra liv...

580. När omgivningen hatar din träning

Jul 17, 2026 - 55:26

Ja, då var det dags för del två av min och Victorias lilla sommarlovspodd! Den här veckan fick vi köra di...