Myter og muskler

Trening og livsstilspodcasten by CoachLoyd

Aug 23, 202465:23Health

Hei og velkommen til trening og livsstilspodden! Hvordan henger menstruasjonssyklusen og forbrenning sammen? Kan ultra-prosessert mat faktisk gjøre deg mer sulten? Og hvordan påvirker den type mat dopamin nivåer? Hva syn...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Trening og livsstilspodcasten.

Julespesial, årsavslutning og brukket tå

Dec 6, 2024 - 65:10

Denne ukens episode av trening og livsstilspodden blir også årets siste. Det har vært et voldsomt år, med...

Ukens gjest - Marie Bergo

Nov 29, 2024 - 57:33

Hei og velkommen til trening og Livsstilspodden med Coach Loyd. I denne episoden skal vi bli kjent med Ma...

Winter Arc: Bedre deg eller selv sabotasje?

Nov 22, 2024 - 60:19

00:00 - Introduksjon 15:00 - Benkskjorte, og hvordan man styrkeløftere forholder seg til utstyr 21:20 - W...

Når blir det egentlig ekstremt?

Nov 15, 2024 - 72:11

Hei og velkommen til trening og livsstilspodden! Denne uken har selveste Atle Punktum kommet tilbake. 00:...

Familieliv og trening: Lar det seg gjøre?

Nov 7, 2024 - 57:12

Hei og velkommen til trening og livsstilspodden! Nå har det vært mye action i det skjulte, med ødelagte o...

Kjell Bakkelund: Reisen mot Sheffield

Nov 1, 2024 - 46:24

Jeg har snakket med Kjell Egil Olborg Bakkelund, en erfaren styrkeløfter fra Oslo, som deler sin reise og...

Styrke, kondisjon og sadisme

Oct 25, 2024 - 69:18

I denne episoden av trening og livsstilspodden tar vi for oss litt av hvert , som alltid har vi en intro...

Når er det for mye trening?

Oct 18, 2024 - 63:28

Nysgjerrig på hvorfor Atle Punktum hopper rundt? Bli med på en lettbeint episode av Trening og livsstilsp...