EP57 - Planter des graines avec Jour 1

Dans cet épisode du TimeToBloom Podcast, je reçois Cédric Couvez, fondateur de Jour 1 le sober club, un projet dédié à la sobriété et à l’accompagnement de celles et ceux qui souhaitent repenser leur relation à l’alcool. À travers son témoignage, il partage son parcours personnel, les prises de conscience qui l’ont conduit à arrêter de boire, et la manière dont cette décision a transformé sa vie. Nous abordons les injonctions sociales, les mécanismes d’habitude, mais aussi la liberté, la clarté et la confiance retrouvées dans une vie sans alcool. Un échange sincère et éclairant pour toutes celles et ceux qui s’interrogent sur leur consommation et aspirent à plus de conscience et d’alignement. Sources : Lien manifesto Jour 1 : Cat Cat sur Instagram : Brandon Novak : Addiction, Fame, Rock Bottom & Finding God Confessions Intimes : ___________ Abonne-toi au TimeToBloom Podcast pour ne pas manquer les prochains épisodes ! Donne un coup de pouce au TimeToBloom podcast en laissant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ ___________ Cours sur YouTube pour commencer à bloomer dès aujourd’hui : ___________ @The_Prune

You can listen to EP57 - Planter des graines avec Jour 1 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

EP57 - Planter des graines avec Jour 1 is an episode from TimeToBloom Podcast by Hermine Prunier.

This episode is 65:22 long.

This episode was published on Apr 25, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from TimeToBloom Podcast when more episodes are available from the podcast feed.