EP53 : Seggsy Yoga

Dans cet épisode, je te partage comment après des expériences douloureuses et des relations toxiques, j’ai découvert à travers le yoga une façon d’honorer mon corps, de m’ancrer dans des sensations qui nourrissent mon bien-être, et de me reconnecter à une sensualité joyeuse, libre de (presque) toute validation extérieure. Je te raconte comment ma pratique m’a aidée à resacraliser mon corps en réinventant et célébrant ma sensualité. On explore ensemble l'importance de s’autoriser à être sensuelle dans le mouvement, non pas pour séduire, mais pour se faire du bien, se guérir, et se reconnecter à soi-même. Que tu sois déjà adepte du yoga ou simplement curieuse de découvrir un nouvel angle de cette pratique, cet épisode t'invite à reconsidérer ta relation avec ton corps, à t'ouvrir à la sensualité de tes cinq sens, et à cultiver un espace de bienveillance et de plaisir pour toi-même. Bonne écoute 🌸 ___________ Rejoins la liste d'attente pour faire partie des 10 « bloomettes fondatrices » qui bénéficieront de tarifs exceptionnels & autres avantages exclusifs ⬇️ Pré-inscription gratuite au programme "de Fake Love à Self-Love" Découvre les ressources gratuites (Ebook, quizz, méditations…) à dispo pour commencer à boomer dès aujourd’hui : ___________ Abonne-toi à l’émission, note-là & partage-là @The_Prune ___________ Sources : Zarna “One in a Billio​​n”, extrait : Les gentilshommes Hermine Abstinence : Mathieu Boldron’s post : & un grand MERCI à Un*Deux & Keilimei pour la musique du jingle : Yoga Mama - Un*Deux Feat Keilimei Un*Deux : Keilimei : Crédit Photo : Studio Carta ___________ Retrouve la transcription complète de l'épisode sur mon blog :

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EP53 : Seggsy Yoga is an episode from TimeToBloom Podcast by Hermine Prunier.

This episode is 24:09 long.

This episode was published on Nov 6, 2024.

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