Health

TWUP #315 - Muss man immer mit einem Trainingsplan trainieren?

The Wolfgang Unsoeld Podcast by Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

Feb 23, 20265:12Health

Ob Anfänger oder erfahrener Athlet: Wer ohne Plan trainiert, verschenkt Potenzial. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum ein strukturierter Trainingsplan der entscheidende Unterschied zwischen Stagnation und echt...

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TWUP #315 - Muss man immer mit einem Trainingsplan trainieren? is an episode from The Wolfgang Unsoeld Podcast by Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld. Ob Anfänger oder erfahrener Athlet: Wer ohne Plan trainiert, verschenkt Potenzial. In dies...

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Published Feb 23, 2026, 5:12 long, audio available.

TWUP #315 - Muss man immer mit einem Trainingsplan trainieren?

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