Therapie & Training Talk #195 - TWUP #317 HWS, Schlaf & Blutzucker – Warum Training mehr ist als Muskeln

The Wolfgang Unsoeld Podcast by Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

Thomas und Wolfgang sprechen über die oft unterschätzte Bedeutung der Halswirbelsäule – warum sie für Leistung, Schmerzfreiheit und neurologische Funktion eine zentrale Rolle spielt und weshalb sie im Training häufig fal...View more