Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
135: Sömn Del: 3 artwork
Health

135: Sömn Del: 3

The Life Coach by Jacob Hellberg

Mar 23, 202012:56Health

135: Sömn Del: 3 I den tredje delen om sömn ska vi idag tala om jetlag, melatonin, koffein och om de olika sömnstadierna vi går igenom under en natt! Vi ska också prata om vissa känslomässiga och kognitiva effekter av fö...