La METHODE OFFICIELLE pour prendre de la FORCE après 40 ANS

SUPERPHYSIQUE NUTRITION : SANTÉ, LONGÉVITÉ & PERFORMANCE Boutique officielle : LE PODCAST Retrouvez Rudy Coia, cofondateur de SuperPhysique Nutrition en 2012 et Clément Goudin, pour un échange mêlant anecdotes et expertises techniques. Cet épisode traite de santé, de nutrition et d'exercice physique, avec des conseils issus de nos domaines de compétence respectifs. L’ÉQUIPE - Rudy COIA : coach musculation depuis 2006 et formateur certifié (CQP, BPJEPS, DEJEPS), il intervient auprès des particuliers et des futurs professionnels du sport. Co-concepteur des gammes SuperPhysique Nutrition, il valide chaque formulation pour garantir son adéquation avec les besoins des athlètes naturels. Il est l’auteur du "Guide de la musculation au naturel" et du seul et unique livre Hyrox francophone "HYBRID" QUI EST CLEMENT GOUDIN ? Clément est champion de France 2019 de Force athlétique en -93 kg et coach cette discipline et toute personne qui souhaiterait prendre de la force. C'est le seul athlète en France à avoir participé à tous les championnats de France sans matériel encore en activité. Vous pouvez le retrouver sur Instagram où il poste ses entraînements presque quotidiennement sur et sur RESSOURCES ET COACHING - Formation gratuite : - Coaching à distance : - Coaching Premium : - Compléments alimentaires :

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La METHODE OFFICIELLE pour prendre de la FORCE après 40 ANS is an episode from SuperPhysique Podcast by SuperPhysique Nutrition Podcast.

This episode is 00:41:59 long.

This episode was published on Mar 13, 2026.

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