Karel Šonka, vedoucí lékař Centra pro poruchy spánku. Čím méně spánku, tím větší riziko obezity

Čím méně člověk spí, tím více se nad ním vznáší riziko obezity – a platí to také u dětí. I tohle nám připomněl odborník na spánek a jeho poruchy Prof. MUDr. Karel Šonka. Jak se přihodilo, že se dnes může považovat za jednoho ze zakladatelů aerobiku u nás? Čím ho překvapila medicína ve Francii? A proč je kvalita života pacientů s nadměrnou spavostí o poznání horší než kvalita života nespavců? Všechny díly podcastu Stříbrný vítr můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

You can listen to Karel Šonka, vedoucí lékař Centra pro poruchy spánku. Čím méně spánku, tím větší riziko obezity online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Karel Šonka, vedoucí lékař Centra pro poruchy spánku. Čím méně spánku, tím větší riziko obezity is an episode from Stříbrný vítr.

This episode is 00:42:40 long.

This episode was published on Mar 7, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Stříbrný vítr when more episodes are available from the podcast feed.