Katzen Sonnengruss mit Vani Devi und Ananta

In der Yoga Vidya Grundreihe wird der klassische Sonnengruss, Surya Namaskar, nach den Atemübungen und vor den statisch gehaltenen Asanas geübt. In dieser Variation zeigen Vani Devi und Ananta den Katzen-Sonnengruss. Die Yoga Asana „Katze“ wird auch Majariasana genannt. Dieser … Weiterlesen →

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Katzen Sonnengruss mit Vani Devi und Ananta is an episode from Sonnengruß Videos - für Anfänger und Fortgeschrittene by Sukadev Bretz, Yoga Vidya.

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This episode was published on May 1, 2016.

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