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Health

Katzen Sonnengruss mit Vani Devi und Ananta

Sonnengruß Videos - für Anfänger und Fortgeschrittene by Sukadev Bretz, Yoga Vidya

May 1, 2016Health

In der Yoga Vidya Grundreihe wird der klassische Sonnengruss, Surya Namaskar, nach den Atemübungen und vor den statisch gehaltenen Asanas geübt. In dieser Variation zeigen Vani Devi und Ananta den Katzen-Sonnengruss. Die...

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