#153. Posso comer de tudo um pouco?
Jul 29, 2022 - 00:09:29
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Health
#143. Como conseguir introduzir novos hábitos na nossa rotina?
O ser humano tem como uma de suas características a dificuldade com mudanças de hábitos. Neste episódio, conversaremos sobre como largar maus hábitos e conseguir colocar algo novo na rotina.
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