#153. Posso comer de tudo um pouco?
Jul 29, 2022 - 00:09:29
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#134. Quais as diferenças entre dieta low carb e cetogênica?
Ambas são estratégias que se baseiam na redução de carboidratos. Neste episódio, conversaremos sobre as indicações e as principais diferenças entre elas.
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#147. Melhor consumir uma dose de whey ou uma barrinha de proteína?
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Dec 16, 2021 - 00:07:44