519 - Suchtverlagerung: Vom Alkohol in die Essstörung! Interview mit Gaby Guzek

Von Alkoholsucht in die Essstörung – Gaby Guzek über Suchtverlagerung, Gehirn & Heilung In diesem tiefgehenden Interview spreche ich mit Gaby Guzek über ein Thema, das oft übersehen wird: Suchtverlagerung. Gaby erzählt ihre persönliche Geschichte, wie sie nach der Überwindung der Alkoholsucht in eine Essstörung gerutscht ist – und wie sie in nur einem Jahr den Weg zurück in ein gesundes und selbstbestimmtes Leben gefunden hat. Wir sprechen über: - Alkoholsucht überwinden: Die Schritte aus dem Teufelskreis und Rückfallprävention - Essstörung bewältigen: Wie sich Suchtformen verändern und wie man sich schützen kann - Das Gehirn nach der Sucht: Welche Veränderungen passieren nach einer überstandenen Alkoholsucht - Immunsystem & Gesundheit: Warum die ketogene Ernährung Gaby geholfen hat, Energie, Balance und Wohlbefinden zurückzugewinnen - Mentale Strategien & Suchtprävention: Tipps für neue Gewohnheiten und langfristige Heilung Dieses Video richtet sich an alle, die sich für Suchtbewältigung, mentale Gesundheit, Essstörungen, Alkoholentzug, gesunde Ernährung und Selbstheilung interessieren.

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519 - Suchtverlagerung: Vom Alkohol in die Essstörung! Interview mit Gaby Guzek is an episode from schlank + gesund mit Patric Heizmann | Abnehmen | Fitness | Ernährung | Motivation by Patric Heizmann.

This episode is 47:03 long.

This episode was published on Apr 5, 2026.

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