
522 - Killerfehler beim Fettabbau – warum du Muskeln verlierst und wie du das änderst!
Du hast den Wunsch, Gewicht zu verlieren und fragst dich, ob dich das ebenfalls wichtige Muskulatur kosten wird?🤯 Nicht unbedingt. Doch den...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...

Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...

Jeder will schlank und gesund sein. Doch welche Nährstoffe bzw. Essen braucht ein fitter Körper? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und gesunde Ernährung? We...

Du hast den Wunsch, Gewicht zu verlieren und fragst dich, ob dich das ebenfalls wichtige Muskulatur kosten wird?🤯 Nicht unbedingt. Doch den...

In dieser Folge geht es um die 5 Lebensmittel, die deine Gesundheit zerstören können. Als Experte für Ernährung und Gesundheit möchte ich di...

In diesem spannenden Interview mit Dr. med. M. E. Şimşek besprechen wir alles rund ums Thema Krebstherapie. Als Experte auf dem Gebiet der i...

Von Alkoholsucht in die Essstörung – Gaby Guzek über Suchtverlagerung, Gehirn & Heilung In diesem tiefgehenden Interview spreche ich mit Gab...

😷 Heuschnupfen – jedes Jahr dasselbe Leid? In dieser Folge zeige ich dir, wie du den Angriff der Pollen nicht einfach ertragen, sondern gez...

**Zu viel Zucker? Hier sind 5 Warnsignale, die du nicht ignorieren solltest!** In dieser Folge erkläre ich, warum zu viel Zucker in deiner E...

🎯 7 entzündungshemmende Lebensmittel – wissenschaftlich belegt! In dieser Folge zeige ich dir 7 kraftvolle Lebensmittel, die nachgewiesen g...

Testosteron-Kollaps: Symptome, Ursachen und Lösungen & wie Du den Mangel erkennst! Testosteron ist nicht nur für Männer wichtig, sondern auc...

In diesem spannenden Interview spreche ich mit Michael Steiner, besser bekannt als Iron Mike, über das Thema Peptide. Iron Mike gibt uns wer...

TOP 3 Fettkiller Getränke, die du kennen solltest! 🍹💪 Erfahre, wie viel du mit diesen 3 Getränken abnehmen kannst! 💥 Wissenschaftlich BEL...

Willst du endlich nachhaltig abnehmen und die richtigen Entscheidungen für deinen Körper treffen? In dieser Folge teile ich mit dir 3 effekt...

🚨Schaden Proteinshakes den Nieren?👀 Ist zu viel Protein ungesund? Wie viel Protein ist überhaupt zu viel? Viele glauben, dass eine hohe Pr...

🌞 Solarium statt Sonne – Die Vitamin D Mafia Reicht das Solarium wirklich aus, um deinen Vitamin D-Spiegel zu decken? Oder ist das alles nu...

In diesem faszinierenden Interview treffe ich den mutigen Journalisten und Moderator Jenke von Wilmsdorff, der für seine extremen Selbstvers...

Botox, Hyaluron & Co. – Interview mit Dr. Yael Adler über Schönheitsbehandlungen✨ In dieser Folge spreche ich mit der renommierten Hautärzti...

🥳🎤 Die Patric Heizmann LIVE-SHOW ist ab jetzt kostenlos als Podcast verfügbar! 🎬 Sei dabei und gönn dir die UNGEKÜRZTE Show voll mit Come...

Sind Haferflocken wirklich so gesund, wie alle sagen? Oder steckt mehr hinter den großen Kritiken an Haferflocken, als wir denken? 🤔💥 Was...

In dieser Folge nehme ich die Kartoffel unter die Lupe und räume mit den gängigsten Mythen auf! 🥔 🔥"Kartoffeln machen dick" – Richtig oder...

🎥 Dein Rücken schränkt dich im Alltag ein? – Ändere DAS und werde jetzt schmerzfrei! Rückenschmerzen? Du denkst sogar schon über eine OP na...

Mein Mikrobiom und meine Mitochondrien wurden von Frau Dr. Andrea Gartenbach umfassend untersucht – heute erfährst du meine Ergebnisse und i...

Sind Induktionskochfelder wirklich gefährlich? 😳⚡️ Die ganze Wahrheit! In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das immer wieder für Dis...

🧬 Teil 3: Mein finaler Gesundheits-Check – Schlaf, Alzheimer-Risiko, Fitness & Fazit | Longevity-Analyse mit Dr. Gartenbach & Guido Axmann...

🔬 Teil 2: Meine Longevity-Ergebnisse – Was Mikronährstoffe, Hormone, Stress & Schlaf wirklich über meine Gesundheit verraten Willkommen zum...

📺 Longevity-Test: Meine wahren Gesundheitsdaten – mit Dr. med. Andrea Gartenbach & Guido Axmann In diesem spannenden Interview teile ich mi...

😴 Schlaflos? Wach im Kopf – aber müde im Körper? Dann wirst du dieses natürliche Schlaf-Wunder lieben: KIWIS! 🥝 Was die meisten nicht wiss...

Ausbruch aus dem System!👨⚕️ Warum Ärzte kaum Zeit für Ursachenforschung haben – Interview mit Dr. med. Claudia Kettler 🩺 In dieser Folge...

📺 Interview mit Dr. Michael Feld: So verbesserst du deinen Schlaf nachhaltig Schlafprobleme sind weit verbreitet – viele Menschen können ab...

💥 Verlängere dein Leben – mit einfachen Veränderungen im Alltag! 💥 In diesem Video zeigt dir Patric Heizmann, wie du mit 7 überraschend si...

🌞 Astaxanthin – Natürlicher Sonnenschutz & Allroundtalent für deine Gesundheit! 🧬 In dieser Folge tauche ich tief in die faszinierende Wel...

🎙 VO2max verstehen & steigern – Interview Golo Röhrken | Patric Heizmann 🏃♂️💨 In dieser Folge spreche ich mit dem Sportwissenschaftler G...

Kiwis mit Schale essen?! 🍈🤯 Das musst du wissen! | Patric Heizmann Kann man Kiwis wirklich mit Schale essen – oder ist das total verrückt?...

🎥 Süßstoffe & Light-Getränke: Die ganze Wahrheit! Was passiert wirklich in deinem Körper? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine spann...

Jeder darf so aussehen, wie er mag! Das ist korrekt! Jedoch sollte der Fokus immer auf einem gesunden Körper liegen! In dieser Folge spreche...

In dieser Folge stelle ich dir die 3 Arten von Biohacking vor, mit denen du mehr aus deinem Alltag, deinem Körper und deinem Kopf rausholen...

In dieser Folge spreche ich über ein Lebensmittel, das viele lieben – und manche verteufeln: Milch! Ich zeige dir, welche echten Vorteile Mi...

In dieser Folge zeige ich dir, welche Nahrungsergänzungsmittel aus meiner Sicht wirklich Sinn machen – und welche du dir getrost sparen kann...

Was wäre, wenn ein unsichtbares Licht deinem Körper beim Heilen, Regenerieren und sogar beim besseren Schlaf helfen könnte? 🔴 In diesem spa...

☀️Nie wieder schwitzen?!💦 💦 Warum schwitzen wir – und was kann man dagegen tun? Kennst du das? Es ist Sommer, du gehst nur kurz raus – und...

📢 DIE BITTERE WAHRHEIT ÜBER FRUCHTSÄFTE! 🍊🚨 Denkst du, Fruchtsäfte sind gesund? Dann solltest du unbedingt dieses Video sehen! 😳 Die Wah...

📢 DIE WAHRHEIT ÜBER KOHLENHYDRATE! 🍞⚠️ Kohlenhydrate – Fluch oder Segen? 🤔 Immer wieder heißt es, sie seien schlecht für die Gesundheit,...

🚨 Die Wahrheit über Ernährung – Ist ketogene Ernährung gesung? Ist die ketogene Ernährung wirklich ein Gamechanger – oder nur ein Trend? 🤔...

Sind Diäten gefährlich? Warum scheitern Diäten immer wieder? Die wahren Gründe! 🥦❌ Du gibst dein Bestes, hältst dich an die Regeln und trot...

Leidest du unter einem hohen Blutzuckerspiegel oder möchtest du dein Risiko für Diabetes senken? In diesem Video erfährst du 3 fundierte Tip...

Leidest du unter einem hohen Blutzuckerspiegel oder möchtest du dein Risiko für Diabetes senken? In diesem Video erfährst du 3 fundierte Tip...

In diesem aufschlussreichen Interview spreche ich mit Dr. Michael Nehls, einem der führenden Wissenschaftler auf dem Gebiet der Neurowissens...

Leidest Du unter Haarausfall und suchst endlich nach effektiven Lösungen? In dieser Folge verrate ich dir 5 bewährte Tipps, die dir helfen,...

Viele Menschen stellen sich DIE EINE Frage: Wie werde ich gesund alt? Einige der Volkskrankheiten, wie Krebs, Alzheimer etc. hängen mit dem...

Wie verbessere ich meinen Schlaf? Fragst du dich das manchmal? Keine Sorge! Du bist nicht die einzige Person. Millionen Menschen leiden unte...

🚨 ERFAHRE DIE WAHRHEIT ÜBER DEIN BLUT! WICHTIGE BLUTWERTE, DIE DIR KEIN ARZT SAGT! 🩸 👉 Wusstest du, dass viele Ärzte nur die nötigsten Bl...

Wusstest du, dass einige Lebensmittel nicht nur ungesund, sondern auch extrem gefährlich für deine Gesundheit sein können? 😱 In diesem Vide...