Episodio 125. Recomendaciones ayuno intermitente.

Salud intensa by Salud intensa

Nov 23, 202300:20:45Health

Hoy vamos a hablar de los protocolos de ayuno intermitente y os daré mis recomendaciones. Un saludo.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Salud intensa.

Feb 5, 2024 - 00:14:42

Charla con los compañeros de Level Fitness en Radio Marca. Un saludo.

Jan 26, 2024 - 00:17:39

Hoy vamos a analizar y comentar cual es la mejor hora para realizar nuestras sesiones de entrenamiento a...

Jan 19, 2024 - 00:11:58

Hoy os voy a comentar 5 pautas a incorporar a tu vida para favorecer el mantenimiento y mejora de tu masa...

Jan 12, 2024 - 00:15:51

Hoy os comento 5 fallos que nos pueden alejar de nuestro objetivo de tener una vida más saludable, en est...

Dec 22, 2023 - 00:13:44

Hoy os voy a dar 4 pautas que os permitirán disfrutar de mejor manera estas comidas navideñas. Un saludo.

Dec 15, 2023 - 00:16:47

Hoy vamos a hablar de lo que es la hormona del crecimiento (GH), sus funciones, su comportamiento con el...

Dec 8, 2023 - 00:11:44

Hoy os voy a comentar 3 factores que se ven influidos, de forma positiva, por el entrenamiento de la fuer...

Nov 30, 2023 - 00:15:49

Hoy vamos a comentar lo que es la insulina, su sensibilidad, resistencia y sus consecuencias para nuestra...