331. Get ready with us!

RW-podden med LG & Peppe by Runner's World Sweden

Jun 11, 202601:07:17Sports & Recreation

Massor av lopp just nu och då är det viktigt med en bra uppvärmning – hur gör man? Det är högsäsong för lopp och vi snackar uppvärmning, aktivering och vad som faktiskt gör skillnad när det är dags att prestera. Vi har v...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from RW-podden med LG & Peppe.

346. "Jag drar ner byxorna och känner mig besegrad"

Sep 23, 2026 - 01:07:50

Hösten är här – och löpningen kan vara fantastisk! Malmö Marathon är ett av flera aktuella lopp och arran...

345. "Jag har ätit samma mat fyra dagar i rad"

Sep 17, 2026 - 54:42

LG är i Kroatien på kärleksresa med sin allra bästa reskamrat. Hemma i Sverige testar vi spännande löpark...

344. "Sätt er ner i soffan och knäpp koftan"

Sep 10, 2026 - 01:11:53

Hösten är ju årstiden som verkligen passar för löpning i skogen! I dag snackas det därför väldigt mycket...

343. "Det är 12 kalorier i den lunchen

Sep 2, 2026 - 01:18:24

Vi träffar liiteGuard, som visar upp spännande produkter och smarta uppfinningar för oss löpare. Dessutom...

342. "Det var kyrkor, broar och en stenmur"

Aug 26, 2026 - 01:23:39

Intervju med Andreas Almgren, som ska springa NYC Marathon, samt halvmaratonfeber i Sverige (och världen…...

341. "Förr räckte det med två rutor"

Aug 19, 2026 - 53:17

Löparfeber i Sverige efter EM-framgångarna!Vi går igenom det senaste som har hänt och med oss har vi även...

340. "Han var redo att skita ner sig totalt"

Aug 13, 2026 - 01:01:18

Hur blir man så bra som möjligt inför en halvmara? Hur mycket och vad ska man träna och äta sista veckan?...

339. "Jag brukar fantisera om politiker"

Aug 5, 2026 - 01:06:21

Det är inte det enda LG tänker på, han funderar även mycket på långpass och hur man lägger upp träningen,...