Radio and PodcastLive Radio & PodcastsSports & Recreation
Jakso 112: Miten puolimaratonille oikeasti valmistaudutaan?
Runner's High:n henkilökunta lähtee juoksureissulle Madridin puolimaratonille ja nyt on aika tsekata ennakkotunnelmat. Tässä jaksossa tarjolla realistinen tilannekuva siitä, miten juoksun ammattilaiset ovat treenanneet j...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Runner's High Podcast.
Jakso 119: Yleisurheilun EM-kisat 2026 - mitä siellä oikein tapahtui?
Aug 19, 2026 - 1:02:06
Jakso 118: Björn Borg Helsinki Half Marathonin ennakot ja viime hetken vinkit
Jun 4, 2026 - 0:38:55
Jakso 117: Kahden tunnin maraton alitettu - miten se tehtiin ja mitä seuraavaksi?
May 15, 2026 - 1:16:25
Jakso 116: Top 10 puolimaratontreenit
May 8, 2026 - 1:24:58
Jakso 115: Nesteytys ja energiansaanti pitkissä suorituksissa
Apr 23, 2026 - 1:11:51
Jakso 114: Madridin puolimaratonin jälkitunnelmat otsalampun valossa
Apr 7, 2026 - 1:04:29
Jakso 113: Juoksukellot ja niiden kehittäminen - vieraana Mikko Järvinen
Mar 27, 2026 - 1:13:37