
Jakso 115: Nesteytys ja energiansaanti pitkissä suorituksissa
Apr 23, 2026 - 1:11:51
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Runner's High:n henkilökunta lähtee juoksureissulle Madridin puolimaratonille ja nyt on aika tsekata ennakkotunnelmat. Tässä jaksossa tarjolla realistinen tilannekuva siitä, miten juoksun ammattilaiset ovat treenanneet j...
Jakso 112: Miten puolimaratonille oikeasti valmistaudutaan? is an episode from Runner's High Podcast by Runner's High. Runner's High:n henkilökunta lähtee juoksureissulle Madridin puolimaratonille ja nyt on aika tsekata ennakkotunnelmat. Tä...
This episode belongs to Runner's High Podcast.
Use the player on this page to stream the episode online.
Published Mar 17, 2026, 1:05:11 long, audio available.
Runner's High:n henkilökunta lähtee juoksureissulle Madridin puolimaratonille ja nyt on aika tsekata ennakkotunnelmat. Tässä jaksossa tarjolla realistinen tilannekuva siitä, miten juoksun ammattilaiset ovat treenanneet ja valmistautuneet läpi talven tähän kevään juoksuun. Onko kaikki täydellistä, teemmekö kuten opetamme? Studiossa juontajina ja toisiaan grillaamassa Aki Nummela ja Tero Forsberg, lisäksi mukana useampi RH:n toimistolta mukaan pakotettu tuleva seuramatkalainen. Tsekkaa myös nämä jaksossa mainitut ja mainostetut tapahtumat: Runner's High:n ensi syksyn Valencian Maratonmatkan ilmoittautuminen on auki, lisätietoja osoitteesta Stadium Run Club Stravassa, liity mukaan ja ilmoittaudu kevään 2026 maksuttomiin yhteistreeneihin:
You can listen to Jakso 112: Miten puolimaratonille oikeasti valmistaudutaan? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.
Jakso 112: Miten puolimaratonille oikeasti valmistaudutaan? is an episode from Runner's High Podcast by Runner's High.
This episode is 1:05:11 long.
This episode was published on Mar 17, 2026.
Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.
Yes. This page shows related episodes from Runner's High Podcast when more episodes are available from the podcast feed.
You can listen to Jakso 112: Miten puolimaratonille oikeasti valmistaudutaan? on this page when the episode audio is available from the podcast feed.
Jakso 112: Miten puolimaratonille oikeasti valmistaudutaan? is from Runner's High Podcast by Runner's High.
Published Mar 17, 2026 and 1:05:11 long