Le journal de bord de RMC Running : comment gérer la coupure estivale annuelle ? Tous les conseils de maître Yodu !

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Avec les chaleurs qui arrivent, pour beaucoup, la coupure estivale annuelle, c'est maintenant... Bienvenue dans le journal de bord ! Comment organiser cette pause ? Quelle durée s'accorder ? Comment la gérer ? Comment ab...View more