Endurance, renforcement, sensations : les clés d’une bonne rentrée running

RMC Running by BFM

Après l’été, faut-il reprendre immédiatement les séances de fractionné ? La réponse est claire : priorité aux bases ! Dans ce nouvel épisode de RMC Running, Benoît Boutron et Yohan Durand détaillent les étapes indispensa...View more