Rilassamento - La bolla di sapone

Rilassa by Mirko & Il laboratorio Varese

Feb 14, 202300:17:05Health

In questo rilassamento dedicato al respiro capiremo come è facile, in un attimo, lasciare andare la mente e ritrovarci in una bolla di sapone semplicemente seguendo il respiro. Un rilassamento da godersi e da respirarci...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Rilassa.

Rilassamento - La nostra consapevolezza

Feb 4, 2023 - 00:17:05

In questo episodio ricercheremo nel profondo la nostra consapevolezza e utilizzeremo la sua rotazione per...

Rilassamento - La mente calma risplende

Jan 28, 2023 - 00:16:10

In questo rilassamento lavoriamo sulla nostra mente. Un viaggio di purificazione lenta dei nostri pensier...

Rilassamento - Il movimento calmo dell'essere

Jan 20, 2023 - 00:14:35

In questo rilassamento profondo entreremo a contatto con il nostro io profondo alla ricerca del continuo...

Rilassamento - Il fondo del respiro

Jan 14, 2023 - 00:17:06

Un respiro lungo un rilassamento..dopo qualche tempo di pausa riprendiamo con un rilassamento dedicato al...

Rilassamento - La nave

May 25, 2020 - 00:19:27

Immagina di essere una nave che veleggia in acque calme alla ricerca di un porto in cui attraccare. In qu...

Rilassamento - Il rilassamento della buona notte

May 10, 2020 - 00:22:28

Questo episodio è dedicato a chi vuole semplicemente lasciare andare e dormire meglio questa notte, sempl...

Rilassamento - Ora lasciati andare e riparti

May 6, 2020 - 00:17:17

In questo episodio del podcast lavoreremo sul lasciare andare e sulla "ri-connessione" di noi stessi col...

Rilassamento - Rigenerati

Apr 24, 2020 - 00:31:30

In questo episodio il nostro maestro Massimo ci guida attraverso la rigenerazione completa. Del nostro co...