
1264 – Ciência confirma: o doce não é fome
May 7, 2026 - 10:07
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O tempo passa mais rápido do que imaginamos, e muitas vezes só percebemos isso quando já é tarde demais. Mas e se você pudesse ouvir um conselho do seu próprio eu aos 90 anos? O que ele te diria sobre as escolhas que voc...
1257 – Uma Mensagem para Você, Daqui a 90 Anos is an episode from Reprograme Seu Cérebro Cast by André Buric, fundador do BrainPower | A sua Academia Cerebral e criador do Método Reprograme Seu Cérebro. O tempo passa mais rápido do que imag...
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Published Feb 8, 2025, 13:54 long, audio available.
O tempo passa mais rápido do que imaginamos, e muitas vezes só percebemos isso quando já é tarde demais. Mas e se você pudesse ouvir um conselho do seu próprio eu aos 90 anos? O que ele te diria sobre as escolhas que você faz hoje? Esse exercício poderoso é um convite para sair do padrão da procrastinação e agir agora, antes que o arrependimento se instale. A procrastinação não é apenas um hábito ruim – ela é um mecanismo cerebral que nos mantém na zona de conforto, nos fazendo adiar decisões importantes. Nossa mente está programada para priorizar o prazer imediato e evitar o desconforto, mas essa lógica nos leva a postergar aquilo que realmente pode transformar nossa vida. O problema? O tempo não espera. Cada decisão adiada hoje pode se tornar um grande arrependimento no futuro. E quando nos damos conta, percebemos que as oportunidades foram desperdiçadas. Neste vídeo, você será guiado por um exercício impactante que te coloca frente a frente com seu futuro. Através de uma reflexão profunda, você vai sentir, na pele, a urgência de agir. O objetivo é quebrar o ciclo do adiamento e transformar essa consciência em ação real. Esse é um dos exercícios aplicados no evento Reborn, uma experiência imersiva que prepara o cérebro para mudanças concretas e duradouras. Ao realizar este exercício com entrega total, você pode dar o primeiro passo para reescrever sua trajetória e construir um futuro sem arrependimentos.
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1257 – Uma Mensagem para Você, Daqui a 90 Anos is an episode from Reprograme Seu Cérebro Cast by André Buric, fundador do BrainPower | A sua Academia Cerebral e criador do Método Reprograme Seu Cérebro.
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This episode was published on Feb 8, 2025.
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