اینبار انجامش بده
Dec 31, 2023 - 00:20:05
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
پادکست با من درس بخوان-فصل دوم-18-ایجاد روتین و عادت برای زود از خواب پا شدن و ورزش
سلام. به فصل جدید پادکست خیلی خوش اومدید. این قست یه خلاصه از اون چه که در مدت نبودم انجام دادم گفتم و بعد راجع به ایجاد روتین حرف زدم. مدت ها بود دوست داشتم صبح زود پاشم، درحالی که زودتر از 10 صبح رو خیلی وقت بود ندیده...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from Radio Vesta( رادیو وستا).
ده عادت برای تغییرات باورنکردنی
Nov 14, 2023 - 00:24:00
دوپامین لعنتی ( چطور مشکل بی انگیزگی و بی حوصلگی رو حل کنیم)
Nov 1, 2023 - 00:30:16
خواب ، قهوه، وبهترین روتین صبحگاهی
Oct 25, 2023 - 00:31:13
چرا شروع کردن سخته؟ چرا درسی که توش خوب نیستم رو نمی تونم برم سمتش؟ ایده آل گرایی؟
Jun 20, 2022 - 00:10:09
مهم ترین علت عدم موفقیت در درس خواندن (حرف هایی کمی متفاوت )
Jun 13, 2022 - 00:10:07
پادکست با من درس بخوان- 5نکته در برنامه ریزی-چرا برنامه ریزی هایمان عملی نمی شود
Jan 16, 2021 - 00:16:44
