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Mar 3, 2025 - 03:22
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Ep 293: El cambio de mentalidad para perder 9 kg y mantenerlos para siempre. Con Esther
️ “Cada mañana empezaba la dieta y por la noche la ANSIEDAD me dominaba” Esta era la situación de Esther antes de empezar el programa. Y eso le hacía verse mal en el espejo, sentirse sin confianza y tener un miedo terrib...
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