Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Ep 292: Mañana empiezo: Cómo superar la resistencia al cambio a la hora de perder peso artwork
Health

Ep 292: Mañana empiezo: Cómo superar la resistencia al cambio a la hora de perder peso

Radio FitMan Power by FitMan Power

Nov 1, 202344:54Health

En el podcast de hoy hablamos sobre la dificultad para cumplir propósitos como empezar una dieta o rutina de ejercicio. Comentaremos diversos puntos como: ✅ Nos lo proponemos "mañana" pero postergamos el cambio ✅ Las bar...