205. Stressiharha – miksi ajattelutavoilla on väliä? Vieraana Laura Sokka.

Psykopodiaa-podcast by Nina Lyytinen

Stressi nähdään usein pelkästään haitallisena ilmiönä. Tutkimukset kuitenkin osoittavat, että vaikka stressi voi heikentää hyvinvointia, se voi myös auttaa meitä keskittymään olennaiseen ja suoriutumaan paremmin vaativis...View more