Piacere, Ansia — parlarne per capirla 🩵 #185

Benvenutə all’ottavo e ultimo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita , il podcast di GuidaPsicologi . 🦋 In questo episodio parliamo di ansia , una delle esperienze emotive più comuni ma anche più fraintese. L’ansia può presentarsi in molti modi — pensieri incessanti, tensione fisica, difficoltà a dormire o la sensazione di perdere il controllo — eppure spesso non la riconosciamo. Cos’è davvero l’ansia? Quando diventa un disturbo e come possiamo imparare a gestirla senza paura? Ne parliamo con la Dott.ssa Alice Perotti , psicologa e psicoterapeuta di GuidaPsicologi, che ci aiuta a comprendere il funzionamento dell’ansia e i segnali da non ignorare , e con Giulia Martoni , conosciuta sui social come @piacereansia, che condivide la sua esperienza personale, tra momenti difficili, derealizzazione e il percorso di accettazione che l’ha portata a raccontarsi per aiutare gli altri. Un episodio che unisce psicologia ed esperienza diretta , per diffondere consapevolezza e aiutare chi vive o conosce da vicino l'ansia . 👉Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: ⁠ 🦋 Se hai bisogno di supporto, puoi prenotare un appuntamento con la Dott.ssa Alice Perotti: 👉 Scopri di più su di noi attraverso i nostri canali: Instagram: ⁠ ⁠ ⁠ YouTube: ⁠⁠ ⁠ TikTok: ⁠ ⁠ Threads: ⁠ ⁠

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Piacere, Ansia — parlarne per capirla 🩵 #185 is an episode from Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi by Guidapsicologi.

This episode is 00:43:07 long.

This episode was published on Nov 7, 2025.

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