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Sports & Recreation

Encuentra tu ritmo

Proyecto: We Run by Proyecto: Run Fearless

Aug 7, 202100:42:46Sports & Recreation

👋🏼Bienvenido a la semana 2 de 4 de corridas guiadas. 🏃🏻‍♀️ En este episodio explorarás diferentes ritmos de carrera, el esfuerzo durante el tempo, sprint y remate.🏃🏻‍♂️ 📈Entre más alta es la intensidad del entrena...