Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
La temporada 2 del Proyecto: Run Fearless ya se encuentra disponible. Corre 10k, 21K o a mejor tu PR con nosotros. No importa en qué punto estés, establece una nueva meta y convéncete de tus...
En este episodio Mochoman habló de su proceso en el ciclismo, las adversidades en las competencias y las diferentes maneras de cambiar la me...
En este episodio Camila Cortés habla sobre el ciclismo, lo que la hace feliz y cómo la mente tiene el poder para ayudarla a salir de su zona...
En este episodio Francisco Álvarez nos comparte anécdotas y momentos únicos. Habla sobre el fracaso, su primer accidente y los momentos que...
¡Caterine Ibargüen hace un recorrido por momentos memorables de su vida! En este episodio conoceremos un poco más de su vida, sus inicios en...
En este podcast estuvimos conversando con Felipe Galvis, coach de respiración, explica los conceptos básicos relacionados con la respiración...
En este episodio estaremos conversando junto al cardiólogo Jorge Dib Mor y Yesid Orjuela atleta de alto rendimiento sobre el funcionamiento...
En este episodio estaremos conversando junto al neurólogo Juan Sebastián Saavedra y JKE, músico y líder de Crew peligrosos, sobre el efecto...
Escucha la entrevista realizada por la Nike Trainer Paola Carballeda al Dr. Carlos Jaramillo, quien nos comparte consejos claves en la alime...
En este episodio podrás descubrir más sobre la historia de Radamel Falcao García, una de las estrellas más importantes del fútbol latinoamer...
En este episodio descubriremos junto a al Doctor Carlos Jaramillo cómo hacer de nuestra comida una estrategia terapéutica y entender que no...
En este episodio estaremos conversando junto al empresario y deportista extremo Mauricio Salazar. Entre sus logros sustenta un Guiness World...
En este episodio estaremos conversando junto a la atleta costarricense Amalia Ortuño, quien en el 2021 se convirtió en bicampeona mundial de...
👋🏼Bienvenido a la semana 4 de 4 de corridas guiadas. 🏃🏻♀️ En este episodio vivirás una corrida guiada diseñada para buscar buenas sensa...
👋🏼Bienvenido a la semana 3 de 4 de corridas guiadas. 🏃🏻♀️ En este episodio te pondrás a prueba en el entrenamiento más 💥 explosivo, de...
👋🏼Bienvenido a la semana 2 de 4 de corridas guiadas. 🏃🏻♀️ En este episodio explorarás diferentes ritmos de carrera, el esfuerzo durante...
👋🏼Bienvenido a la semana 1 de 4 de corridas guiadas. 🏃🏻♀️ En este episodio establecerás tu punto de partida, determinar tu condición ac...
Nuestro objetivo es prepararte para correr largas distancias y ayudarte a romper tus barreras a través de eventos presenciales y corridas gu...
Esta será una corrida de descarga o recuperación activa en la cual iremos a un ritmo suave y constante. Recomendamos incluirla dentro del pl...
Nos enfrentaremos a una sesión de potencia, combinando fuerza y velocidad. Haciendo de este entrenamiento el más explosivo hasta el momento...
En este audio aprenderás con Mauricio Salazar una herramienta que te ayudará a desafiar tus límites en momentos de crisis.
El propósito de esta corrida es mejorar la capacidad aeróbica en distancia, de esta manera conseguir correr más rápido. Será un entrenamient...
En este audio el Dr. Carlos Jaramillo te brindará diferentes herramientas para que aprendas a oír y sentir tu cuerpo para llevarlo a tu máxi...
Es momento de correr más largo de lo habitual, utilizando tus sensaciones como fuente de energía para variar entre ritmos recuperativos, de...
En este audio aprenderás con Jhony Cordoba estrategias para establecer tus metas, mantenerte presente en los entrenamientos y enfocado en tu...
Te enfrentarás a un ritmo de fondo con aceleraciones en donde la música será la encargada de retarte, empujarte a romper los límites y lleva...
En este audio aprenderás técnicas de respiración y control con Santiago Acosta, que podrás realizar en cualquier momento que necesites volve...
Esta corrida guiada tiene como objetivo trabajar a un ritmo continuo, interpretar las señales de tu cuerpo como la respiración y la frecuenc...
Estamos comenzando la fase de adaptación, es por eso que esta sesión no será muy intensa. El ritmo de la música te marcará el ritmo durante...
Es el momento de dejar de esperar el día indicado, de enfrentarte a todo eso que quieres y sabes que necesitas cambiar, en vez de quedarte p...