Ep 14. Cómo alimentar el cuerpo femenino

PRIMERO YO by Raquel Repiso

Jan 15, 202639:34Education

Únete a RECONÓCETE: LAS 5 SEÑALES DE QUE TU CICLO TE ESTÁ HABLANDO Me encantará leerte Support the show Únete a la Comunidad Primero Yo: Instagram : Youtube: Mi web:

Related Episodes

Continue listening to more episodes from PRIMERO YO.

Ep 20. 11 cosas que entendí a los 33

May 22, 2026 - 63:46

Me encantará leerte Support the show Únete a la Comunidad Primero Yo: Instagram: Youtube: Mi web:

Ep 19. ¿Por qué nos cuesta tanto priorizarnos?

Apr 2, 2026 - 44:06

Entra AQUÍ a ver más: Me encantará leerte Support the show Únete a la Comunidad Primero Yo: Instagram: Yo...

Ep 18. Por qué sigues sintiéndote mal aunque “lo estés haciendo todo bien”

Mar 22, 2026 - 36:49

Únete a la lista de espera de CÍCLICA Y SALVAJE: Solo si estás en la lista, ¡accedes al decuento! Me enca...

Parte 4. Cíclica en el SXXI: Por qué duermes peor antes de la regla

Mar 7, 2026 - 18:19

En este episodio hablamos de las causas del insomnio de antes de la regla, eso que te tiene toda la noche...

Parte 3. Cíclica en el siglo XXI: Por qué sientes más ansiedad antes de la regla

Mar 6, 2026 - 21:53

En este episodio hablamos de esos pensamientos catastrofistas, de esa ansiedad que no te deja estar tranq...

Parte 2. Ciclica en el sliglo XXI: Por qué discutes más antes de la regla

Mar 6, 2026 - 27:48

En este episodio habamos del porqué discutes más antes de la regla, qué necesitan ambas partes de la rela...

Parte 1. Cíclica en el siglo XXI: Lo que cambia en el cerebro antes de la regla (que nunca nos contaron)

Mar 5, 2026 - 24:25

En este episodio, te cuento qué cambia en tu cerebro antes de menstruar y qué puede provocar que esto se...

Ep 17. Deseos que no son tuyos (y cómo te atraparon)

Mar 1, 2026 - 52:35

Me encantará leerte Support the show Únete a la Comunidad Primero Yo: Instagram : Youtube: Mi web: