När kroppen säger ifrån - Psykolog Sandra Ringarp

Prestationspodden by Prestationspodden

Jun 4, 202643:28Health

I det här avsnittet av Prestationspodden gästar psykologen Sandra Ringarp för tredje gången. Jag intervjuar Sandra om smärta, stress och hur hjärnan påverkar vår upplevelse av värk. Vi samtalar om hur våra tankar, känslo...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Prestationspodden.

Ungdomar, prestation och mental träning - Andreas Cederqvist

Sep 24, 2026 - 51:12

I det här avsnittet av Prestationspodden intervjuar jag Andreas Cederqvist från Hjärnplus. Vi pratar om v...

Stress, utmattning och prestation - Malin Gunnäng

Sep 17, 2026 - 28:16

I det här avsnittet möter vi Malin Gunnäng, stresscoach, föreläsare och mentor inom återhämtning, prestat...

Du behöver inte förtjäna din plats - Caroline Norbelie

Sep 10, 2026 - 20:31

Måste du verkligen prestera för att duga? I det här soloavsnittet pratar jag om varför vi så lätt blandar...

Äger skärmen din uppmärksamhet? - Magnus Fridh

Sep 3, 2026 - 59:19

Det är inte konstigt – telefonen är skapad för att fånga din uppmärksamhet. Den är designad för att göra...

Prestation, intimitet & relationen till sig själv - Caroline Oskatsson

Aug 27, 2026 - 49:20

I det här avsnittet möter vi en härlig kvinna, Caroline Oskarsson, grundaren av Wholistically, Life desig...

Att prestera på sina egna villkor - Alexandra Nash

Aug 20, 2026 - 57:50

Denna vecka gästas jag av en härlig person. Det är ovanligt att möta någon som är så naturlig. Alexandra...

Ny start – om övergångar och att våga drömma - Caroline Norbelie

Aug 13, 2026 - 22:02

Sommaren är slut och vardagen är tillbaka. För många känns det som en ny start — men också som en övergån...

Sommarrepris: Ta hand om din hjärna - Gabriella Svanberg

Aug 6, 2026 - 51:20

Här kommer sommarens sista repris. Gabriella Svanberg är psykolog och specialist inom neuropsykologi, och...