Atender tus emociones y tu ansiedad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano by Uforia Podcasts

La ansiedad puede aparecer incluso cuando no sabes qué la detonó, en este episodio hablamos de sus síntomas, posibles causas y ataques de pánico. Además, se comparte una técnica de respiración para enfrentar una crisis,...View more