Tips para que no te abrume tu trabajo
La experta en RR.HH. Perla Urias te da los mejores tips para alcanzar el objetivo de vivir de tu talento.
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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Uno de los conferencistas más solicitados en México, Estados Unidos, Centro y Sudamérica. Ha impartido conferencias y programas de capacitación a más de 20 millones de personas, que han obte...
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¿Estás provocando tu propia ansiedad sin darte cuenta?
Hablaremos de cinco hábitos que pueden aumentar la ansiedad. Noticias negativas, mala alimentación y vínculos tóxicos están en la lista. Tam...
¿Viven juntos, pero ya no se soportan?
Una conversación sobre los problemas que desgastan las relaciones de pareja. Se habla de rutina, falta de afecto, discusiones, crianza y com...
Cómo tratar con personas negativas
Lidiar con la negatividad ajena sin contagiarse de ella es posible. El experto en mindfulness Javier Gutiérrez Ornelas comparte técnicas prá...
El equilibrio perfecto entre amor y dinero
La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo se deben manejar las finanzas y las emociones en un matrimonio.
Amigos con derechos: cuando uno quiere algo más
Hablaremos de las reglas de los “amigos con derechos” y los riesgos de involucrar sentimientos. ¿Qué pasa cuando aparecen los celos, el apeg...
Divorcio emocional: ¿sigues con alguien que ya perdiste?
Una conversación sobre el divorcio emocional y el desgaste que ocurre antes o incluso después de una separación legal. Se analizan las etapa...
Cómo hacer del estrés tu aliado
El verdadero problema no es la presión diaria, sino la falta de recuperación adecuada. La experta en ciencia de la felicidad Valentina Luján...
Entender el cáncer de un ser amado
La esperanza en estos casos es indispensable. ¿Cómo brindar luz, fortaleza y amor para derrotar juntos la enfermedad? El Dr. César Lozano te...
¿Eres víctima de tus propias emociones?
Una historia de engaño pone sobre la mesa el poder de las emociones y la intuición. Hablaremos de cómo el miedo, la tristeza y el enojo pued...
¿Eres tímido o simplemente aprendiste a serlo?
La timidez puede confundirse con la introversión, pero no son lo mismo. Pamela Jean explica de dónde puede surgir la timidez y cómo modifica...
Soltar también es una forma de sanar
Cargar con relaciones equivocadas frena tu paz interior. La experta en terapia clínica Wendy Requenes explica por qué soltar es el primer pa...
El mejor consejo para un divorcio
¿Cómo superar el duelo por un divorcio? El Dr. César Lozano tiene la receta para ese mal sabor.
¿Influye el aroma en la intimidad?
Una conversación sobre las señales que pueden despertar sospechas de infidelidad. Cambios de rutina, celulares ocultos y errores que pueden...
¿Existen los amarres o todo está en nuestra mente?
Una reflexión sobre cómo controlar las preocupaciones y distinguir lo que está en nuestras manos. Después, una entrevista explora los amarre...
5 errores que aceleran tu envejecimiento
¿Envejeces más rápido por tus hábitos? El experto en medicina estética César Villanueva comparte 5 errores comunes que aceleran el envejecim...
Mi marido no me deja hablar con ningún hombre
Para nuestra oyente se ha vuelto todo un calvario interactuar hasta con los hombres de su trabajo. ¿Qué se le pude decir al posesivo aquel?...
¿Pensar demasiado te está impidiendo avanzar?
Una conversación sobre cómo pensar demasiado puede terminar paralizándonos. Carlos Rábago explica por qué debemos aprender a actuar, incluso...
Las palabras que repites podrían estar afectando tu conducta
Una conversación con la terapeuta Patricia Alduncin sobre tres aspectos de la mente que solemos pasar por alto. El episodio explora el poder...
Cómo cerrar ciclos: ¿Bloquear, silenciar y eliminar?
¿Cómo cerrar ciclos correctamente? El terapeuta Carlos Arangúa explica cuándo bloquear, silenciar o eliminar en redes para sanar. ¡Escucha e...