Assertività imparare a dire di no e a criticare bene - Lo psicologo consiglia

Crescita e sviluppo personale: un esercizio utile per imparare a dire di no mantenendo la relazione con l'altro. Come si impara a dire no? Utilizzando il sano egoismo, facendo cose per sè, prendendo consapevolezza del fatto che spesso dicendo di si agli altri diciamo di no a noi stessi e ai nostri bisogni. Che tipo di persona è chi non dice mai no? Una persona che tende a preoccuparsi molto degli altri, una figura assistenziale, che ha paura di far soffrire, che si occupa poco di se stessa e del proprio benessere. E tu, quanto riesci a dire di no? Scoprilo con questo survey che ti aiuta a scoprire che importanza hanno gli altri per te: Seguimi su: Facebook: Psicologo Milano | Twitter: @psicologimilano | Pinterest: psicologomilano Unisciti al videocanale:

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Assertività imparare a dire di no e a criticare bene - Lo psicologo consiglia is an episode from Pillole di psicologia by Pillole di psicologia.

This episode is 2:10 long.

This episode was published on Apr 4, 2016.

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