Society & Culture

Pillole di psicologia

Esercizi pratici di psicologia da utilizzare nel quotidiano per il benessere e lo sviluppo personale. Per una psicologia che punta al cambiamento concreto!

Episodes

7 episodes

Come fare una scelta tentate soluzioni consigli e stategia

Un sunto della diretta andata in onda su Periscope il 28/04/2015 sul tema delle scelte dove ho cercato di fornire quelli che sono i comporta...

4:31Apr 18, 2016

Assertività imparare a dire di no e a criticare bene - Lo psicologo consiglia

Crescita e sviluppo personale: un esercizio utile per imparare a dire di no mantenendo la relazione con l'altro. http://www.davidealgeri.com...

2:10Apr 4, 2016

Superare la paura di guidare in autostrada - Lo psicologo consiglia

Per superare la paura di guidare in autostrada è fondamentale prima di tutto comprendere quali sono i meccanismi che contribuiscono a peggio...

3:21Mar 11, 2016

Fine di una storia d amore come superare il dolore

Fine di una storia d'amore: come superare il dolore? Quando finisce una relazione d'amore, spesso si prova un dolore molto forte, che mette...

2:07Mar 4, 2016

3 - Supera il senso di routine

Pillole di Psicologia - In questo podcast, troverai tre strumenti che ti aiuteranno a superare la monotonia del quotidiano, ritrovando nelle...

4:50Aug 28, 2014

2 - Esercizio: abbatti i pregiudizi

INFO Pillole di Psicologia - In questo podcast, parlo di come affrontare i pregiudizi attraverso un semplice esercizio che ti aiuterà a rapp...

3:34Aug 20, 2014

1 - Esercizio: il “come se”

Pillole di Psicologia - In questo podcast, troverai un esercizio psicologico che ti permetterà di acquisire un nuovo punto di vista e di tra...

3:56Aug 14, 2014