#9 Den viktige søvnen

Søvn er et grunnleggende behov Grete Helle og Tom Rune Fløgstad deler kunnskap om i denne episoden. Alle mennesker er avhengige av søvn for overlevelse. Hva er egentlig søvn, hva skjer når vi sover, hva er søvnhygiene og ikke minst hva kan forstyrre søvnen? Søvn er et tema som kan oppta en mang småbarnsforelder, denne episoden er spekket med informasjon om søvn ispedd en god dose funfacts. Episoden springer ut i fra Grete Helle og Tom Rune Fløgstad sin bok "Alt jeg kan". Produsent: Alexander Winther, Norsk Lydstudio.

You can listen to #9 Den viktige søvnen online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#9 Den viktige søvnen is an episode from PedPod by En podcast om barn og barnehage.

This episode is 00:43:46 long.

This episode was published on Jan 31, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from PedPod when more episodes are available from the podcast feed.