#12 Yoga i barnehagen

I denne episoden har Kristin med seg Hege Del Pozo, bedre kjent som Yoga-Hege i vår barnehage. Hege er barne - og ungdomsarbeider med over 20 år i barnehage, i tillegg er hun utdannet yogalærer. Vi snakker om hva yoga kan være, og hvordan barn kan få møte yoga i barnehagen. Og ikke minst snakker vi om hvorfor vi tenker yoga er for barn her og nå, men også om hvilke fordeler det kan ha videre i livet. Vi snakker om pust - en livsviktig og automatisert funksjon vi gjør hele tiden, som kan brukes som et nyttig verktøy for å takle ulike situasjoner. Dette kan være utfordrende for både små og store, men øvelse er aldri å forakte!

You can listen to #12 Yoga i barnehagen online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#12 Yoga i barnehagen is an episode from PedPod by En podcast om barn og barnehage.

This episode is 00:30:57 long.

This episode was published on Apr 8, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from PedPod when more episodes are available from the podcast feed.